Respon les següents preguntes amb total sinceritat
1. Generalment, estas satisfet amb tu mateix?
2. Creus que ets capaç de gestionar les teves emocions?
3. Sols parar atenció en com et sents en cada moment?
4. Encara que tinguis un mal dia, intentes veure el costat positiu de les coses?
5. Sols demanar ajuda als altres quan ho necessites?
6. Et costa expressar els teus sentiments a les persones que estimes?
7. Com portes la situació quan estàs amonïat o tens diverses preocupacions?
8. Quan ofereixes ajuda a algú, esperes alguna cosa a canvi?
9. Com et prents les crítiques dels altres?
10. Et consideres una persona exigent amb tu mateix/a?
11. Creus que es important ser independent?
12. Et veus capaç de prendre decisions sol/a?
13. De que o qui creus que depèn la felicitat?
14. Actualment, ets feliç?
15. Quant creus que et coneixes a tu mateix després de contestar les preguntes?